活动行程Activity

輕鬆晨間瑜伽

Morning Yoga

晨間瑜伽，眺望熱海世家也引以為傲的景色，感受天空與太陽的力量。
無論初學者還是瑜伽愛好者，都能愉快參與其中的瑜伽課程。

每天上午9:00舉辦，辦理入住手續時報名。
我們也接受私人訂制課程，請在預訂或入住時垂詢日程。

私人瑜伽

Personal Yoga

私人瑜伽課程根據您的身心狀況進行訂制，增強療愈效果和創造力。
在私人課程中，慢慢享受瑜伽時光。

自然與健康徒步

Nature&Health Walking

以北歐式徒步從熱海世家也出發到伊豆山神社的健走行程。歷史悠久的伊豆山是本地極具權威的神社，以保佑成功和婚姻美滿而聞名。
使用手杖進行徒步，會比比普通步行多消耗約20％的卡路里。因此對於增強體力、耐力、減重更有效。另外由於徒步也會使用上身，故也可以有效地消除了肩頸酸痛，擴大肩胛骨的活動範圍。

我們免費借出伊豆山地區的地圖和手杖。無論是平時喜歡散步，還是偶爾想要親近自然，都推薦您嘗試這個行程。管家將為您詳細介紹手杖使用方法、線路特色、以及周圍地區徒步路線的建議。
注意：請穿著舒適的鞋子參加。