滞在プログラム
ATAMI せかいえ
「やさしいファスティング」
「やさしいファスティング」は、ATAMI せかいえの上質な日本料理にマクロビオティックの要素を取り入れたお食事、新しい滞在スタイルのご提案です。
従来のファスティング＝苦痛な断食とは異なる、地元の安全な自然食材を多く取り入れた低カロリー食を2泊3日のスケジュールでお愉しみいただける文字通りやさしいファスティングです。「やさしいファスティング」は、普段よりも内臓に負担の少ない食事を取り入れることにより、短期間でも様々な効果を感じることができます。
また、ファスティングによるストレスをできる限り軽減するために、お献立は日本料理の職人が創意工夫をいたしました。目でも舌でもお愉しみいただける内容となっております。
ATAMI せかいえ
「やさしいファスティング」
のこだわり
断食＝苦痛のストレスを感じさせない、日本食料理による回復食マクロビオティックの要素を取り入れた自然食材伊豆山温泉と身体にやさしいファスティングによる自然回復力アップ
「やさしいファスティング」は
以下のお客様に
お勧めいたします
| 生活習慣の乱れによって 体調が気になる方 |
肌荒れや便秘を気にされる方 | ダイエットをしたいが 無理な食事制限はさけたい方 |
| 新しい自分を見つけたいと思われる方 | マクロビオティックに興味のある方 |
「やさしいファスティング」は
以下の効果を期待します（効果には個人差がございます）
| 免疫力を高める | 内蔵機能の向上 | ダイエット効果 |
| 毒素の排出 | 肌荒れや便秘の解消 | 疲労回復 |
「やさしいファスティング」と
合わせてお勧めする滞在方法
※注意事項※
お客様の安全を最優先するため以下のお客様には「やさしいファスティング」へのご参加をご遠慮いただいております。ご容赦くださいませ。
ご不明な方は主治医にご相談ください。
妊娠中の方 / 糖尿病治療中の方 / 病気の回復を目的とされる方 / 完全なる断食を目的とされる方 / その他病中病後の方
ATAMI せかいえ
「やさしいファスティング」監修
桐生断食道場藤野幾三
2002年 熱海断食道場の創始者、牧内泰道の弟子となる。
2003年 牧内師から独立を許され、ヨガ、マクロビオティックの根本、食事、心の持ち方、体の動かし方、生活自然環境などの指導を始める。生活全般を指導し、2018年までの15年間で7,000名以上を指導。ありとあらゆる、病気、怪我などを根治させる。
2010年から桐生断食道場代表
2016年から本家である熱海断食道場の代表も務める。
ファイネストコンディショニング
担当トレーナー八代 直也
小学生からトップアスリートまで年間約1,500名の体調管理指導（コンディショニング）を行なうトレーナー。
顧客には脚本家の橋田壽賀子さんや、プロゴルファー渡邉彩香選手など多くのアスリートを指導。心身の状態に合わせた食事から身体の動かし方の指導に至るまで、お客様が最良のコンディションを保てるよう調整します。